যুদ্ধবিরতি ভাঙার পর জাবালিয়ায় সবচেয়ে প্রাণঘাতী হামলায় নিহত ৩ ইসরায়েলি সেনা 2e122m

অন্তর্বর্তী সরকারের প্রস্তাবিত বাজেটকে আগের সরকারের ধারাবাহিকতা হিসেবে আখ্যা দিয়েছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য আমির খসরু মাহমুদ চৌধুরী। তিনি বলেছেন, বাজেটের আকার দেশের রাজস্ব আয়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এবং বাজেটের মৌলিক দিকগুলোতেও গুরুতর গলদ রয়েছে।

বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর সিনিয়র নায়েবে আমির ডা. মোহাম্মদ তাহের বলেছেন, উৎসবমুখর ও গ্রহণযোগ্য নির্বাচন আয়োজন করতে হলে সরকারকে দু’টি বিষয়ে বিশেষ গুরুত্ব দিতে হবে—একটি হলো সবার জন্য লেভেল প্লেইং ফিল্ড নিশ্চিত করা, এবং অন্যটি হলো বিদেশে অবস্থানরত ভোটারদের জন্য ভোটের ব্যবস্থা করা।

জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম বলেছেন, ‘জুলাই সনদ ঘোষণার আগেই নির্বাচনের তারিখ ঘোষণা হয়ে যায়, তাহলে আসলে সংস্কার প্রক্রিয়া ব্যহত হবে বলে আমরা মনে করি।’ গতকাল সোমবার (২ জুন) বিকেলে রাজধানীর বাংলাদেশ ফরেন সার্ভিস একাডেমি মিলনায়তনে রাষ্ট্রের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সংস্কার প্রশ্নে ঐকমত্য প্রতিষ্ঠার লক্ষ্যে রাজনৈতিক দলগুলোর সঙ্গে জাতীয় ঐকমত্য কমিশনের আলোচনায় এ কথা বলেন নাহিদ ইসলাম।

নুর বলেন, মোটাদাগে সব রাজনৈতিক দলই নির্বাচনের সুনির্দিষ্ট রোডম্যাপ চেয়েছে। সংস্কারের বিষয়ে ইতোমধ্যে ঐকমত্য তৈরি হয়েছে। আর মিটিংয়ের প্রয়োজন হচ্ছে না, এবার বাস্তবায়ন করার পালা। কারণ, কিছু সংস্কার অধ্যাদেশের মাধ্যমে বাস্তবায়ন করা যাবে, কিছু সংস্কার বাস্তবায়নের জন্য সংসদ লাগবে।

দক্ষিণ গাজার রাফ এলাকায় একটি ত্রাণ বিতরণ কেন্দ্রে ইসরায়েলি হামলায় কমপক্ষে ২৪ জন ফিলিস্তিনি নিহত ও বহু মানুষ আহত হয়েছেন। উক্ত ত্রাণকেন্দ্রটি পরিচালনা করে গাজা হিউম্যানিটারিয়ান ফাউন্ডেশন (জিএইচএফ), যা ইসরায়েল ও যুক্তরাষ্ট্র-সমর্থিত একটি সংস্থা। গাজার স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় এই তথ্য জানিয়েছে।

নর্থ ক্যারোলিনার পাবলিক সেফটি ডিপার্টমেন্ট (NCDPS) জুন ১ থেকে ৭ তারিখ পর্যন্ত “সেফ” (SAFE - Secure All Firearms Effectively) নামে এক সপ্তাহব্যাপী বিশেষ অভিযান চালাচ্ছে। এই উদ্যোগের মূল লক্ষ্য হলো বন্দুকের নিরাপদ সংরক্ষণ নিশ্চিত করা, যাতে বন্দুক চুরি ও বন্দুক-সংক্রান্ত আঘাত কমানো যায়।

ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি রাশিয়ার বিরুদ্ধে ড্রোন হামলা চালিয়ে যাওয়ার ঘোষণা দিয়েছেন, যতক্ষণ না মস্কো তার সামরিক আক্রমণ বন্ধ করে। সোমবার, তুরস্কের ইস্তানবুলে মার্কিন মধ্যস্থতায় অনুষ্ঠিত শান্তি আলোচনা শেষে তিনি সাংবাদিকদের সঙ্গে কথা বলতে গিয়ে এই কথা বলেন।

কানাডার প্রধানমন্ত্রী মার্ক কার্নি জানিয়েছেন, তার সরকার এমন একটি আইন প্রণয়নের উদ্যোগ নিচ্ছে, যা জাতীয় অর্থনৈতিক উন্নয়নের জন্য বড় আকারের প্রকল্পগুলো দ্রুত অনুমোদনের পথ সুগম করবে—বিশেষ করে ডোনাল্ড ট্রাম্পের আরোপিত শুল্কের প্রেক্ষাপটে।

আধুনিক জীবনের চাপ, ঘুমের অভাব, সঠিক পুষ্টির ঘাটতি আর প্রযুক্তিনির্ভরতা আমাদের মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তিকে প্রভাবিত করছে প্রতিনিয়ত। বিশেষ করে শিক্ষার্থী, চাকরিজীবী কিংবা বয়স্কদের জন্য মস্তিষ্কের যত্ন এখন সময়ের দাবি। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু নির্দিষ্ট খাবার মস্তিষ্কের কোষকে সক্রিয় রাখতে, স্মৃতিশক্তি বাড়াতে এবং মনোযোগ উন্নত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। চলুন জেনে নিই এমন ৫টি ব্রেইন ফুড সম্পর্কে, যা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখলে আপনার মস্তিষ্ক থাকবে সজীব ও কর্মক্ষম।

শরীর জ্ঞানী। এটি জানে কীভাবে নিজেকে পরিষ্কার করতে হয়, সুস্থ করতে হয় এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়। কিন্তু কখনও কখনও, প্রক্রিয়াজাত খাবার, চাপের মতো কিছু বাহ্যিক কারণের কারণে, দূষণ এই প্রাকৃতিক ব্যবস্থাকে অতিরিক্ত চাপে ফেলতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি লিভার এবং কিডনির মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষেত্রে আসে। এই নীরব কর্মীরা প্রতি মুহূর্তে শরীরকে ফিল্টার, বিশুদ্ধ এবং বিষমুক্ত করে। প্রকৃতির নিজস্ব উপহার - ফল - এর মাধ্যমে তাদের প্রতিদিনের সহায়তা প্রদান করা বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।

গত বছর একটি সাক্ষাৎকারে অনন্ত আম্বানি তাঁর কঠিন সময়ে পাশে থাকার জন্য রাধিকা মার্চেন্টের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছিলেন। স্বাস্থ্যসংক্রান্ত সমস্যাগুলোর সময় তাঁকে যিনি সবচেয়ে বেশি সহায়তা করেছেন, তাঁকে ‘শক্ত একটি স্তম্ভ’ বলে উল্লেখ করেছিলেন অনন্ত আম্বানি।

স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি ক্রমবর্ধমান প্রবণতার সাথে সাথে, চিয়া বীজ একটি সুপারফুড হিসেবে অনেক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। উচ্চ ফাইবার এবং ওমেগা-৩ উপাদানে ভরপুর, এই ক্ষুদ্র বীজগুলিতে নয়টি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড সহ উচ্চমানের প্রোটিন রয়েছে, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো গুরুত্বপূর্ণ খনিজ রয়েছে যা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে। তদুপরি, এগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, নিয়াসিন এবং থায়ামিনের মতো বি ভিটামিন এবং জিঙ্ক এবং আয়রনের চিহ্ন রয়েছে, যা এটিকে একটি স্বাস্থ্যকর সুমের খাদ্যের জন্য একটি নিখুঁত সংযোজন করে তোলে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় চিয়া বীজ যোগ করার কিছু কম পরিচিত কারণ এখানে দেওয়া হল।